دمعة حزن مــرآقــبــه عــآمــه
رقم العضوية : 14 تاريخ التسجيل : 13/03/2010 عدد المساهمات : 1030 نقاط : 1324
الأوسمة :
| موضوع: آلصوم يزيد آلذكاء ..! الأحد أغسطس 08, 2010 3:11 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
.*.*. الصــوم يزيــد الذكــاء .*.*.
أن الابحاث العلمية الحديثة أثبتت أن الصيام لمدة أكثر من 21 يوماً يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه وقدرته على التفكير والإبداع وحل المشاكل والمعادلات الرياضية ؛ وذلك لأثره فى شحذ الذكاء وتأخير الإصابة بمرض الزهايمر فى الاشخاص الذين لديهم استعداد ..
وأشار مجدى إلى أن الأبحاث والدراسات الحديثة التى أجريت فى معامل العديد من الدول الغربية أثبتت أيضاً أن أفضل برامج الصيام هي التي تستمر لمدة 30 يوماً، وأنه يساهم فى تخليص جسم الإنسان من السموم ، وتحسين صحته ، وزيادة مناعته ..
وأضاف مجدي أنه على الرغم من الفوائد الصحية للصيام والتي أدت إلى لجوء الأطباء فى الغرب إليه كعلاج للعديد من المشكلات الصحية، إلا أنه يحفل بين المسلمين بعادات غذائية خاطئة تهدد صحتهم وتصيبهم بالكثير من الأمراض نتيجة لتغيرهم لعاداتهم الغذائية خلال رمضان ..
وحذر الدكتور مجدى بدران من افطار الصائمين بشراهة على كميات كبيرة من الأطعمة خاصة السكريات والكربوهيدرات والدهون والمخللات، لافتاً إلى أن ذلك يؤدى إلى ارتخاء المعدة والاصابة بعسر الهضم وضيق التنفس ..
ونوه إلى أن الإفطار بشرب الماء البارد يسبب الشعور بمزيد من العطش وانقباض عضلات المعدة والتقلصات، فيما يؤدى شرب المياه الغازية إلى عسر الهضم وزيادة إحتمالات السمنة والحساسيات وارتفاع السكر، محذراً من الافراط في شرب العرقسوس لاثره على رفع ضغط الدم ..
وأكد الدكتور مجدي أن شرب الشاى بعد الإفطار مباشرة يؤدي إلى عدم استفادة الجسم بالكالسيوم والحديد، وبالتالى الإصابة بالأنيميا، فيما يؤدي الإكثار من ملح الطعام وتناول المخللات إلى ارتفاع ضغط الدم، وظهور مشاكل عدة بالقلب والكلى ..
|
|
امل عمري عــضــو مــتــقــدم
رقم العضوية : 50 تاريخ التسجيل : 05/06/2010 الموقع : حيث اكون عدد المساهمات : 182 نقاط : 224
| موضوع: رد: آلصوم يزيد آلذكاء ..! الأحد أغسطس 08, 2010 4:43 pm | |
| يعطيك العافيه قلبووو على الطرح الرائع |
|
ميس عــضــو نــشــيــط
رقم العضوية : 24 تاريخ التسجيل : 03/04/2010 عدد المساهمات : 279 نقاط : 339
| موضوع: رد: آلصوم يزيد آلذكاء ..! السبت أغسطس 14, 2010 4:05 am | |
| |
|
مغربية ذوووق مــشــرفــة
رقم العضوية : 29 تاريخ التسجيل : 14/04/2010 عدد المساهمات : 1566 نقاط : 1978
| موضوع: رد: آلصوم يزيد آلذكاء ..! السبت أغسطس 14, 2010 8:20 am | |
| |
|
ابـورائـد مــؤســس الــمــوقــع
رقم العضوية : 1 تاريخ التسجيل : 04/03/2010 الموقع : https://sara-sr.yoo7.com عدد المساهمات : 555 نقاط : 1260 العمر : 40
الأوسمة :
| موضوع: رد: آلصوم يزيد آلذكاء ..! السبت أغسطس 21, 2010 4:02 am | |
| |
|